Crossfit

Heute habe ich euch 3 Workouts für Zuhause für euch. Wenn man einen Vollzeit-Job hat oder Vollzeit studiert, schafft man es zeitlich nicht immer, den Weg zum Fitnessstudio oder zur CrossFit Box. Wenn ihr in solchen Fällen trotzdem etwas Fitness reinkriegen möchte, könnt ihr hin...

[:de]Heute möchte ich euch von meiner bevorstehenden CrossFit Saison 2018 erzählen und warum ich jetzt enger mit einem Coach zusammenarbeite, der auch gleichzeitig meinen CrossFit Trainingsplan schreibt. Oder besser gesagt „die“, denn es handelt sich hierbei um die weibliche Form. Zu Beginn eines neuen Jahren liest...

[:de]Von wegen Frauen, die Gewichte heben, sind unweiblich und zu maskulin. Ich gehe 4- bis 5-mal die Woche zur CrossFit Box, um im Beast Mode zu trainieren. Das bedeutet nicht, dass ich auch gerne wie ein Beast aussehe. Auch ich mache gerne meine Haare und...

[:de]Anzeige (Product Sample) An Heiligabend überraschte mich Reebok mit einem Weihnachtsgeschenk. Als ich das Paket auspackte und den typischen roten Schuhkarton mit der weißen Reebok CrossFit Aufschrift erblickte, wusste ich sofort, was sich darin verbirgte oder besser gesagt, ich hatte insgeheim gehofft, dass es sich um den CrossFit Schuh...